当你在玩手机游戏时遇到卡顿问题，可以尝试以下方法来解决：

关闭不必要的后台应用程序：

后台运行的应用程序会占用手机资源，导致游戏卡顿。关闭不需要的后台程序，如社交媒体应用、浏览器等，可以让手机更专注于游戏。

清理手机内存和存储空间：

手机中的缓存文件、临时文件以及不需要的应用程序会占用存储空间，影响游戏性能。定期清理这些文件和应用，为手机腾出更多空间。

检查并优化网络连接：

不稳定的网络连接会导致游戏卡顿或延迟。确保手机连接到稳定的网络，并考虑使用有线连接代替无线连接。

调整游戏设置：

降低游戏的图形质量、关闭不必要的特效等，可以减轻手机的负担，提高游戏的流畅度。

保持系统和应用程序更新：

更新手机操作系统和应用程序到最新版本，可以修复可能存在的漏洞和错误，保证游戏性能的稳定运行。

使用游戏加速器：

一些手机支持游戏加速器功能，可以优化游戏性能，减少卡顿和延迟。

检查手机硬件：

如果以上方法都尝试过了，问题依然存在，可能是手机硬件性能不足。考虑更换更高配置的手机或升级硬件组件，如处理器、内存等。

重启手机：

有时候简单的重启手机可以解决临时的系统问题，提高游戏性能。

检查手机散热：

确保手机在通风良好的环境中使用，避免长时间高强度使用，以免过热导致性能下降。

卸载并重新安装游戏：

如果游戏文件损坏或出错，可以尝试卸载游戏后重新安装。

通过以上方法，你应该能够有效地解决手机玩游戏时的卡顿问题。如果问题依然存在，建议联系手机制造商或游戏开发者寻求进一步的帮助和建议。