要在手机上调出胶片感，你可以使用一些专门的应用程序，并通过调整不同的参数来达到所需的效果。以下是一些步骤和技巧，可以帮助你用手机调出胶片质感：

选择合适的应用程序

Snapseed：这是一款功能强大的照片编辑应用，提供了丰富的调整工具，适合进行细致的胶片色调调整。你可以使用“曲线”工具来调整亮度和对比度，创造仿胶片的色调。此外，“粗粒胶片”功能则可以为照片添加颗粒感，模拟胶片的质感。

VSCO：这是一款简洁易用的照片编辑应用，内置了一些预设的胶片滤镜，可以快速为照片添加胶片感。你还可以通过调整参数来进一步优化效果。

Lightroom Mobile：如果你愿意投入更多时间学习，Lightroom Mobile提供了更高级的调整选项，可以实现更精细的胶片色调调整。你可以通过调整曝光、对比度、高光和阴影等参数来达到胶片效果。

调整基本参数

色偏：调整照片的色偏可以营造不同的胶片感。常见的胶片色调包括橙青色调，你可以尝试调整照片的色相和饱和度来实现这种效果。

对比度和亮度：增加对比度和亮度可以使照片看起来更鲜明，类似冲洗后的胶片效果。在Snapseed中，你可以通过调整曲线或直接改变亮度和对比度来实现。

颗粒感：为照片添加颗粒感是模拟胶片质感的重要步骤。在Snapseed中，使用“粗粒胶片”功能可以轻松添加颗粒效果，并选择不同的胶片色调来增强氛围。

使用滤镜和特效

滤镜：许多应用程序提供了模拟胶片效果的滤镜。例如，在Snapseed中，你可以尝试不同的滤镜组合，或者在VSCO中选择预设的胶片滤镜。

光晕和朦胧感：在Snapseed中，使用“晕影”工具可以为照片添加光晕效果，增加照片的朦胧感和艺术感。

细节处理

裁剪和局部调整：在调整整体色调的同时，不要忘了对照片进行裁剪和局部调整，以确保构图和主题的突出。

面部和发丝处理：在Lightroom Mobile中，你可以使用HSL调整来优化肤色和发丝，使人物看起来更自然和有活力。

通过以上步骤和技巧，你可以轻松用手机调出具有胶片感的照片。不同的应用程序和参数设置会带来不同的效果，建议你多尝试和调整，找到最适合自己的风格。