要在抖音上抽到苹果手机，可以采取以下几种方法：

参与平台活动：

抖音经常举办各种挑战和活动，如搞笑视频挑战、舞蹈挑战等。用户积极参与这些活动并表现出色，就有机会获得钻石奖励，这些钻石可以用来兑换苹果手机。

关注特定主播或账户：

一些主播或账户会进行抽奖活动，用户可以通过关注他们并参与其活动来提高中奖几率。这些活动通常会要求用户履行一些使命，如关注、点赞、共享或评论。

参与抖音自营的福袋活动：

抖音自营的福袋中可能包含苹果手机。用户可以通过参与抖音官方的福袋平台进行采购，或者关注一些有自营商品的直播间进行抽奖。

提高网速：

由于网速慢可能会影响抽奖成功率，因此确保使用高速网络连接可以提高中奖几率。

履行活动要求：

一些抽奖活动会要求用户完成特定任务，如转发、评论、点赞等，以取得抽奖资格。确保按照活动要求完成相应操作。

选择可信的活动：

在参与抽奖活动时，确保选择的是真实可信的活动，避免被不诚实的账号欺骗。

使用辅助工具：

有些用户可能会使用辅助软件如脚本提高中奖几率，但这种方法存在风险，且可能影响活动的公平性。

综上所述，想要在抖音上抽到苹果手机，用户需要积极参与各种活动，关注可信的主播或账户，并确保自己的网络连接速度。同时，也要注意活动的真实性和公平性，避免使用不正当手段提高中奖几率。