选择手机拍摄背景时，可以考虑以下几个方面：

简洁性：

简洁的背景能够更好地突出主体。选择一个干净、整洁的背景，例如白色墙面或纯色布料，可以避免干扰人物主体的表现。

色彩搭配：

根据色彩理论，互补色能够产生视觉冲击力。选择与主体形成良好对比或和谐搭配的背景色彩，可以增强照片的视觉效果。

光线运用：

光线在背景处理上同样扮演着重要角色。自然光源，尤其是早晨和黄昏的柔和光线，能够为人物增添温暖的色调。良好的光线可以提升照片的吸引力，增加观众的停留时间。

故事性：

环境的故事性也不可忽视。选择一个具有历史感或情感深度的背景，可以引发观众的思考，让他们在欣赏照片的同时，感受到更深层次的情感。

拍摄主题：

根据拍摄的主题选择合适的背景。例如，拍摄自然风光时，可以选择简洁而富有层次感的背景；人像摄影中，可以根据风格选择有特色的老建筑或街景作为背景；静物摄影则需简洁明了的背景，避免干扰视线。

构图法则：

利用构图法则如三分法或引导线，可以强化背景效果，使画面更加和谐统一，增强空间感和深度。

后期处理：

如果需要，可以使用手机应用商店里的图片编辑软件进行更高级的修图和处理，例如更换照片底色或实现背景透明。

综合以上建议，选择合适的拍摄背景可以显著提升照片的质量和表达效果。根据具体的拍摄环境和主题，灵活运用这些技巧，可以帮助你拍出更加出色的照片。