去除手机录音中的杂音可以通过以下几种方法实现：

优化录音环境

选择一个相对安静、没有回声或混响的环境进行录音，避免在嘈杂的户外或开放空间录音。

在录音环境中放置吸音材料，如吸音海绵或厚窗帘，以减少声音的反射和混响。

检查并清理麦克风

录音前检查手机的麦克风孔是否被遮挡，如有灰尘或污垢，使用软毛刷或棉签轻轻清理。

确保录音时麦克风没有被遮挡或污染。

调整录音距离和音量

保持适当的录音距离，一般在5厘米到2米之间为宜。

注意控制录音音量，避免过大或过小导致的音质问题。

使用在线降噪工具

使用如ASPOSE或易我人声分离等在线降噪工具处理已录制的音频。

这些工具通常具备智能降噪功能，能够自动识别并消除录音中的杂音。

使用音频编辑工具进行精细处理

使用专业的音频编辑工具，如Audacity和Adobe Audition等，进行滤波、均衡、压缩等处理。

通过滤波器消除特定频率范围内的杂音，均衡器调整音频的频响特性。

使用外部录音设备

如果手机自带的录音设备不能满足要求，可以考虑使用外部录音设备，如麦克风或录音笔等。

这些设备通常具有更好的录音效果和更强的抗干扰能力。

调整录音设备设置

在录音时，充分利用手机的录音设置功能，如降噪、增益等。

通过调整录音设备的设置，可以有效减少环境噪音，提高录音质量。

后期处理

如果录音中仍然存在一些杂音，可以通过后期处理来修复，如去噪、降噪、剪辑等。

通过以上方法，可以有效地去除手机录音中的杂音，提高录音质量。建议根据具体情况选择合适的方法进行处理。