在日语中，“玩手机”有多种表达方式，具体如下：

ｽﾏﾎで遊ぶ：

这个表达直接翻译为“玩手机”，其中“遊ぶ”表示娱乐或玩耍。

ｽﾏﾎを使う：

这个表达意为“使用手机”，通常用于一般性的描述，不特指玩手机。

ｽﾏﾎをいじる：

这个表达字面意思是“摆弄手机”，常用来描述频繁或无目的地使用手机，有时带有消极情感。

ｽﾏﾎに夢中になる：

这个表达意为“沉迷于手机”，用于描述对手机的过度依赖。

根据具体的语境和需要传达的情感，可以选择合适的表达方式。例如，在正式场合或需要强调手机使用的消极影响时，建议使用“ｽﾏﾎをいじる”或“ｽﾏﾎに夢中になる”。在一般描述或中性语境中，“ｽﾏﾎを使う”或“ｽﾏﾎで遊ぶ”则更为常见。