为了有效防摔手机，你可以采取以下措施：

使用手机壳

选择质地柔软的保护壳，如TPU或硅胶材质，这些材质具有良好的缓冲性能，能够在手机摔落时吸收冲击力。

确保保护壳能够全面覆盖手机的四个角和边缘，因为这些部位在跌落时最容易受损。

安装屏幕保护膜

钢化膜是首选，其厚度薄，能有效防止屏幕受到外力损害、划伤，并增加冲击吸收性。

考虑使用纳米防爆膜或水凝膜，尤其适用于曲面屏手机，以增强防摔性能。

使用挂绳和指环扣

挂绳可以将手机悬挂在手腕或脖子上，减少意外滑落的风险。

指环扣可以固定在手机后盖，防止手机从手中意外滑落。

调整使用习惯

避免在不稳定的环境中使用手机，如行走、跑步或驾驶时。

保持稳定的手持姿势，避免手滑或意外跌落。

避免将手机放置在易摔落的地方，如高处或边缘位置。

定期检查和维护

定期检查手机的电池、接口、屏幕等部件是否受损或老化，并及时进行维修或更换。

定期更新手机的系统和软件，以确保手机处于最佳工作状态。

通过以上措施，你可以显著降低手机摔坏的风险。建议你在购买新手机后，根据个人喜好和需求选择合适的手机壳、保护膜、挂绳和指环扣，并养成良好的使用习惯，以全面保护你的手机。