在家用手机拍摄VLOG的步骤如下：

选题与脚本

选题：选择一个你感兴趣的主题，比如日常生活、旅行回忆、美食分享等。

脚本：简单规划一下视频的内容，包括要说的内容、镜头切换和背景音乐等。

拍摄

准备工作：确保手机电量充足，清理手机内存，准备好三脚架（如果需要稳定拍摄）。

拍摄：

使用三脚架固定手机，确保拍摄画面稳定。

利用多功能手机夹或兔笼，方便调整拍摄角度和位置。

可以使用不同的手机滤镜来增加视频的视觉效果。

尝试不同的镜头，如广角、微距等，以获得更多样化的画面。

如果光线不足，可以使用AI口袋补光灯来补充光线。

剪辑

视频剪辑：使用手机自带的剪辑工具（如剪映）或外部剪辑软件（如Adobe Premiere Rush）进行视频剪辑。

音频处理：可以添加背景音乐、音效和旁白，提升视频的整体效果。

导出与分享：将剪辑好的视频导出为常见的视频格式，然后分享到社交媒体平台。

推荐工具：

三脚架：TP38三脚架，稳定且多变，适合各种拍摄场景。

手机夹：SP-04多功能折叠手机夹，便于携带和切换拍摄角度。

兔笼：PA017双手持手机兔笼，稳固且灵活，适合专业拍摄。

滤镜：手机滤镜套装，增加视频的创意和美观度。

镜头：手机镜头，适用于多种拍摄场景，提升画面质量。

补光灯：NL-36AI口袋补光灯，解决光线不足的问题。

通过以上步骤和工具，你可以轻松在家用手机拍摄和制作出高质量的VLOG。