如果你的手机被偷了，可以通过以下几种方法来判断并采取相应的措施：

检查手机活动

观察手机是否有异常活动，如意外的短信或通话记录、未知的应用程序、电池过快耗尽、自动关机或重启等。

检查手机账户

登录你的手机账户（如Apple ID或Google账户），确认是否有未知的设备连接或登录。检查最近的活动记录和设备列表。

查找云服务活动

如果你使用了云服务（如iCloud、Google云端硬盘等），检查其中的活动记录，查看是否有未经授权的同步、备份或文件上传。

追踪手机位置

如果你事先启用了手机的定位功能，并且手机处于开启状态，可以尝试使用手机定位软件或手机定位服务提供商提供的功能来追踪手机的实时位置。

更改账户密码

如果你确认手机被盗刷，立即更改相关账户的密码，包括手机账户、云服务账户、银行账户、社交媒体账户等，以保护你的个人信息和财产安全。

报告警方和运营商

如果你确定手机被盗刷，及时向当地警方报案，并与你的手机运营商联系，告知他们丢失或盗刷的情况，以便他们可以采取相应的措施。

使用手机自带的防盗功能

一些手机自带防盗功能，当SIM卡被更换时，会自动发送短信到预设的号码。你可以利用这个功能来判断手机是否被盗。

远程锁定和清除数据

通过云服务账号或相关应用，你可以远程锁定你的手机或清除手机上的数据，以防止个人信息被泄露。

联系手机管家或安全软件

有些手机管家或安全软件提供定位追踪、短信拦截等功能，你可以利用这些工具来帮助你找回手机。

通过以上方法，你可以更有效地判断手机是否被盗，并采取相应的措施来保护自己的个人信息和财产安全。