要加快手机散热，可以采取以下几种方法：

物理降温法

使用空调：将手机放入空调房内，尤其是空调的风口处，可以迅速降低手机温度。

使用冰箱：在紧急情况下，可以将手机放入冰箱中降温，但需注意避免温度过低对手机造成损害。

使用电风扇：通过电风扇的风力加速手机散热，可以将手机绑在电风扇前。

湿纸巾降温：将湿纸巾折成方块状，喷上冰水后贴在手机背面，利用冰水蒸发带走热量。

取下手机壳：让手机直接接触凉爽的地板砖或其他表面，帮助散热。

软件优化法

关闭不必要的后台程序：通过任务管理器查看并关闭不必要运行的应用程序，减轻CPU和内存的负荷。

调节屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少功耗和热量产生。

开启省电模式：限制一些后台活动和同步功能，降低功耗和发热。

关闭GPS、Wi-Fi、蓝牙：在不需要使用这些功能时，关闭它们可以减少发热。

使用散热配件

散热背夹：利用风扇或水冷方式，有效帮助手机散热，尤其适用于玩游戏或高负荷使用时。

散热手机壳：通过特殊材质的网状设计增加空气流通，帮助手机散热。

避免高温环境

避免阳光直射：在强烈的户外阳光下使用手机，应尽量选择阴凉处。

断开网络连接：在不需要使用数据时，切断4G/5G连接或切换至飞行模式，减少发热。

其他方法

充电时不玩手机：充电时使用手机容易使手机温度快速升高，最好在充电时尽量不要使用手机。

定期更新系统：保持手机系统的最新状态，新版本的操作系统可能会更高效地管理资源，减少发热。

通过以上方法，可以有效地加快手机散热，保护手机硬件，延长手机使用寿命。