在Mac上共享手机流量可以通过以下步骤完成：

通过以太网共享

连接Mac到路由器或宽带网络。

打开“系统偏好设置”，选择“共享”。

在“共享”设置中，勾选“互联网共享”。

在“共享以下来源的连接”下拉菜单中，选择你连接的网络类型（通常是PPPoE），然后输入密码启用共享。

通过Wi-Fi共享

连接Mac到路由器或宽带网络。

打开“系统偏好设置”，选择“共享”。

在“共享”设置中，勾选“互联网共享”。

在“共享以下来源的连接”下拉菜单中，选择“Wi-Fi”。

配置共享网络的名称、频段和密码，然后启用共享。

通过蓝牙共享

在Mac上打开“系统偏好设置”，选择“蓝牙”。

在“蓝牙”设置中，确保蓝牙已开启。

在Mac的菜单栏中，选择你的iPhone或iPad，然后选择“通过蓝牙连接”。

在iPhone或iPad上，打开“设置”>“个人热点”，确保蓝牙网络共享已开启，然后选择Mac的蓝牙名称进行连接。

通过数据线共享

使用数据线将Mac和手机连接。

在Mac上打开“系统偏好设置”，选择“文件共享”。

在“文件共享”设置中，添加要共享的文件夹。

在手机上，打开“文件应用”，找到并打开共享的文件夹，然后选择“通过Wi-Fi”连接到Mac。

请根据你的设备和网络环境选择合适的方法进行设置。如果需要更详细的步骤，可以参考相关的教程或在线资源。