当手机出现烧卡现象时，可以按照以下步骤进行排查和解决：

检查SIM卡状态

尝试将SIM卡插入另一部手机，以排除手机本身的问题。如果确认SIM卡确实已损坏，则需尽快前往运营商的营业厅或拨打客服热线咨询补办事宜。

降温处理

尝试给手机降温，例如使用风扇或其他散热设备轻轻吹一下手机背部，或者将手机放置在阴凉通风的地方休息一段时间。

关闭不必要的应用程序

关闭不需要的应用程序，减少手机的运行负担，从而降低温度并加速运行速度。

清理内存与缓存

定期清理手机的内存和缓存，使用手机管家类应用进行清理操作，对于顽固的应用缓存，可能需要深入应用管理进行手动清理。

网络资源的合理分配

某些应用在后台进行自动同步和更新时，可能会占用大量的网络资源并导致手机过热。尝试暂时关闭这些功能，以减轻手机的运行负担。

检查硬件故障

如果以上方法仍然无法解决问题，可能是手机的硬件出现了问题，如SIM卡槽位置不正、损坏或与SIM卡相关的芯片出现故障。这时候就需要专业维修人员的帮助。

更新操作系统和软件

确保手机操作系统和软件是最新版本，修复可能存在的软件问题，提升手机的性能。

重置手机

重启手机或者重置系统，往往能暂时缓解由于系统故障或软件冲突引发的问题。

联系运营商

如果确认是SIM卡本身的问题，如质量不佳或已使用多年，可以联系运营商更换新的SIM卡。

专业维修

如果问题复杂或不确定如何处理，建议联系手机厂商或专业维修人员寻求帮助，避免自行拆解手机或尝试自行修理，以免造成更大的损失。

通过以上步骤，可以有效地排查和解决手机烧卡的问题。如果问题依然存在，建议及时联系专业维修人员进行检查和维修。