在《方舟：生存进化》手机版中，驯养恐龙的步骤如下：

确定恐龙类型

恐龙分为肉食恐龙和草食恐龙。肉食恐龙需要肉类，而草食恐龙需要果子。

准备食物

肉食恐龙：准备生肉。

草食恐龙：准备果子，特别是黑色果子可以延长昏迷时间，白色果子可以减少昏迷时间。

选择武器

使用钝器如拳头或棒子来打晕恐龙，避免使用弓箭等锐利武器，以免一击致命。

打晕并喂食

找到目标恐龙后，使用武器将其打晕。打晕后，恐龙会倒地，此时可以打开背包，将准备好的食物放入恐龙的背包中。

恐龙会吃食物，需要持续投放食物和黑色果子。当驯服槽（紫色条）满了之后，驯服就成功了。

照顾幼龙

恐龙宝宝从出生到成年分为婴儿期、青年期和成年期。

婴儿期：恐龙背包负重有限，需要时刻守着，确保食物供应。

青年期：可以适当离开，但仍需定期喂食并留痕。

成年期：恐龙完全成长，可以正常使用，期间要完成留痕度任务以获得加成。

升级与培养

驯服后，可以通过喂食和完成任务来提升恐龙的等级和属性。

根据恐龙的类型，选择合适的属性点进行加点，如攻击力、采集速度、移动速度等。

建议

准备充足：在驯服前准备好足够的食物和武器，尤其是黑色果子，以应对突发情况。

选择合适的恐龙：根据游戏需求和自己的游戏风格选择合适的恐龙种类。

注意保护：在驯服过程中要时刻注意周围环境，防止其他敌人干扰。

通过以上步骤，你就可以在《方舟：生存进化》手机版中成功驯养并培养自己的恐龙了。