要提高手机打字的效率，可以遵循以下建议：

选择合适的输入法

根据个人习惯选择适合的输入法，如九宫格、全键盘拼音、手写等。

尝试不同的输入法，找到最适合自己的工具，一些输入法支持智能联想和云输入，能提高选词效率。

掌握正确的打字姿势

保持手机屏幕与眼睛的距离适中，避免长时间低头。

双手握住手机，手指自然弯曲，轻触键盘，避免使用指尖以外的部位敲击键盘。

保持手指在键盘上的移动流畅，利用滑动输入等技巧提高打字效率。

练习常用短语和词汇

通过反复练习常用短语和词汇，形成肌肉记忆，提高打字速度。

一些输入法提供自定义短语功能，可以将常用长句保存为短语，一键输入。

利用语音输入功能

在特定场景下，语音输入可能比手动打字更快更准确，尤其是当手部不便或赶时间时。

尝试使用语音输入功能，如讯飞输入法，它支持语音转文字，准确率较高。

设置输入法优化

根据个人喜好调整键盘布局、大小及皮肤，使打字过程更加舒适。

关闭不常用的功能，如手写键盘，以减少误触和切换时间。

保持耐心和坚持

提高打字速度需要时间和耐心，要持之以恒地进行练习和积累。

在练习过程中，保持积极的心态和信心，相信自己能够取得进步。

通过以上方法，你可以显著提高手机打字的效率。选择适合自己的输入法和技巧，多加练习，保持正确的姿势，利用语音输入功能，都可以帮助你更快地完成打字任务。