撕手机透明膜的步骤如下：

准备工具

一张干净的纸巾或布

酒精或屏幕清洁剂

塑料刮板或信用卡

胶带

吹风机（可选）

加热手机膜（可选）

如果手机膜与屏幕贴合紧密，可以使用吹风机对手机膜进行加热。调至中低档，在膜上均匀加热约30秒，注意不要过于靠近屏幕，以免烫伤。

找到切入点

观察手机屏幕，找到膜的边缘，通常这些边缘会稍微翘起。如果找不到，可以尝试用塑料卡片轻轻滑入膜的边缘，找到起始点。

慢慢撕下手机膜

由切入点开始，用指甲或塑料刮板轻轻撬起膜的一角，然后缓慢、均匀地撕下，保持同一个方向，避免上下左右急于求成，以免留下难缠的残胶。

处理残留胶水

如果屏幕上留有胶水，可以使用胶带贴在胶水上，然后迅速撕下，反复几次直到胶水黏在胶带上。也可以使用粘性滚轮或屏幕清洁剂处理残留胶水，注意不要直接对屏幕喷酒精或清洁剂，以免液体渗入手机内部。

彻底清洁

撕下和清理完后，使用屏幕清洁剂和无尘布仔细打理屏幕，确保没有灰尘，为下一步贴膜做好准备。

通过以上步骤，你可以轻松撕掉手机透明膜，并确保屏幕保持干净无损伤。