要解决手机烧屏阴影的问题，你可以尝试以下几种方法：

避免长时间显示静态图像

尽量减少长时间显示同一图像，尤其是在玩游戏或使用某些应用时，定期更换界面。

使用动态壁纸

选择动态壁纸或定期更换静态壁纸，可以有效减少烧屏的风险。

调整显示设置

降低屏幕亮度和对比度，或者启用暗模式、夜间模式等，可以减少屏幕对像素的损耗，有助于减轻烧屏现象。

调整色彩模式或色温，可能会在视觉上减轻残影的影响。

使用屏幕修复应用

市面上有一些专门的屏幕修复应用，如“Burn-in Tool”，这些应用通过快速闪烁不同颜色的像素来帮助“重置”烧屏的像素。

播放全白或全黑的图像

将手机屏幕设置为全白或全黑，并持续播放一定时间，有助于均匀化像素的使用，从而减轻烧屏的残影。

使用屏幕保护膜

高质量的屏幕保护膜可以在一定程度上缓解屏幕烧屏的视觉效果，保护屏幕免受进一步损害。

关闭电视或显示器后，按下电源键关屏，然后拔掉电源线，等几分钟再插上，打开屏幕 。

用屏幕清洁剂清洁屏幕

请确保使用特殊的屏幕清洁剂，并按照说明进行操作。

更新手机系统

检查手机系统是否有新版本更新，如果有，请更新手机系统。

联系专业维修

如果以上方法无效，建议联系专业的维修服务，进行更深入的检查和修复。

通过以上方法，你可以尝试修复或减轻手机烧屏阴影的问题。如果烧屏情况较为严重，可能需要更换屏幕或联系手机厂商售后维修。