要强制开启手机的四核，你可以按照以下步骤操作：

确认手机支持四核处理器

首先，你需要确认你的手机是否支持四核处理器。可以通过查看手机规格或咨询手机制造商来获取这一信息。

调整性能模式

进入手机的设置菜单。

找到“开发者选项”并打开它。

在性能或CPU选项中选择“四核模式”或“最大性能模式”。

有些手机可能需要你重启手机以使更改生效。

使用第三方软件

有些第三方软件可以帮助你更精细地控制CPU的频率和核心的使用，例如Green守护等。这些软件通常需要root权限才能正常工作。

关闭省电模式

有些手机在省电模式下会限制CPU的性能，导致四核无法完全开启。你可以尝试关闭省电模式，或者调整省电模式的设置，以允许CPU使用更多的性能。

检查系统更新

确保你的手机系统已经更新到最新版本，因为系统更新可能包含对CPU性能管理的改进和修复。

避免过度使用高负荷应用

过度使用高负荷应用可能会导致手机自动降频以节省电量。你可以尝试关闭一些不必要的后台应用，以减少CPU的负担。

请注意，强制开启四核可能会增加手机的能耗和热量，从而影响电池寿命。在尝试这些步骤之前，请确保你了解这些潜在的影响，并在必要时备份手机数据。