手机拍照抖动的原因及解决方法如下：

硬件问题

摄像头模块松动或损坏：手机摔落或受到强烈震动时，摄像头模块可能会松动或损坏，导致拍照时抖动。

镜头污渍或损坏：镜头上有污渍或损坏也会导致摄像头抖动，需要用干净的布轻轻擦拭镜头表面。

摄像头硬件故障：如果各种模式下都有抖动现象，可能是摄像头硬件出了问题，建议及时联系手机制造商或售后服务中心进行检查和维修。

软件问题

系统故障：手机系统故障可能导致拍照抖动，可以尝试重启手机或恢复出厂设置。

相机应用程序bug：相机应用程序的bug或者与操作系统的不兼容性可能导致相机功能异常，需要更新相机软件或重新安装应用程序。

呼吸效应：在拍摄过程中呼吸尽量平缓同时尽量避免移动，以减少抖动。

拍摄设置

开启稳定性增强模式：某些手机有稳定性增强模式，可以尝试开启以提高拍摄稳定性。

降低放大倍数：在手动模式下降低放大倍数，可以减少因手抖导致的拍摄抖动。

使用连拍模式或稳定拍摄模式：这些模式可以帮助捕捉更加清晰的瞬间，减少抖动影响。

设备稳定性

双手握持：通过两手之间的稳定支撑来减少抖动的发生。

使用三脚架：使用三脚架或任何固定拍摄设备，确保设备在拍摄过程中稳如磐石。

其他方法

恢复工厂设置：如果问题是由过去的备份造成的，可以尝试恢复工厂设置，但请注意备份重要数据以防丢失。

检查镜头状况：确保镜头干净无污渍，如有损坏，建议交给专业维修人员进行维修或更换。

综上所述，手机拍照抖动可能是由硬件问题、软件问题、拍摄设置不当或设备稳定性不足等多种原因导致的。根据具体情况，可以尝试上述方法来解决问题。如果问题依然存在，建议联系手机制造商或专业维修人员进行进一步检查和维修。