手机网络自动断开可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

网络信号问题

原因：网络信号不稳定是导致手机网络自动断开的最常见原因之一。在地下室、偏远山区或高楼大厦的某些角落，网络信号可能会变得微弱甚至消失。

解决方法：尝试移动到开阔地带或信号较好的地方。

手机设置问题

原因：手机设置不当也可能导致网络自动断开。例如，移动数据开关未开启、数据漫游被关闭或网络配置错误（如APN设置不正确）。

解决方法：定期检查并调整手机的网络设置，确保所有选项都已正确配置。

运营商问题

原因：运营商的基站或网络设备出现故障，或者正在进行网络升级或系统维护，也可能导致手机网络自动断开。

解决方法：联系运营商客服了解网络状况，并询问故障解决的进展。

手机软件问题

原因：某些应用程序可能会占用大量网络资源，导致其他应用程序无法连接网络。此外，手机感染病毒或恶意软件也可能导致网络问题。

解决方法：定期清理手机内存，卸载不必要的应用程序，并安装杀毒软件来保护手机安全。

硬件故障

原因：手机硬件故障也可能导致网络自动断开。例如，SIM卡损坏或过期、无线网卡出现故障等。

解决方法：将手机送到专业的维修店进行检查和维修。

电波干扰

原因：电波的强烈干扰可引起掉线。由于移动通信是靠空中电波传播的，当空中某些电波对正在使用的电波产生干扰到一定程度时，使用信号噪声比下降到标准值以下，手机会自动关闭。

解决方法：尽量避免在电波干扰较大的地方使用手机。

路由器问题

原因：无线路由器不稳定也可能导致手机网络自动断开。例如，路由器放置在通风、空旷处，或者路由器频道设置不当、加密方式不兼容等。

解决方法：将路由器放置在通风、空旷处，定期检查无线信号强度，如有必要，可以考虑更换信号更好的路由器。

流量限制

原因：如果手机已经达到了流量限制标准，或者没有开通数据网络功能，也可能导致断网。

解决方法：检查手机流量使用情况，确保未超过限制，并确保数据网络功能已开通。

通过以上方法，可以逐一排查并解决手机网络自动断开的问题。如果问题依然存在，建议联系专业维修人员或运营商客服进行进一步诊断和帮助。