直屏手机调整亮度的方法如下：

通过系统设置调节亮度

打开手机的“设置”应用。

滑动到“显示”或“亮度”选项。

手动滑动调节条来增加或减少屏幕亮度，或者选择“自动亮度”选项，让手机根据环境光线自动调节亮度。

使用快捷方式调节亮度

在屏幕顶部下拉通知栏，通常可以找到亮度调节条，直接滑动即可调节屏幕亮度。

一些手机还支持在屏幕上双击或长按某个区域来快速调节亮度。

利用第三方应用增强亮度

如果需要更高的亮度，可以考虑使用第三方应用来增强亮度。这些应用通常可以通过调整屏幕色彩、对比度等参数来提升亮度，但需注意应用的安全性和可靠性。

检查电池省电模式

有些手机在电池省电模式下会降低屏幕亮度。如果觉得屏幕过暗，可以检查是否开启了电池省电模式，并尝试关闭它。

检查屏幕保护膜

贴上屏幕保护膜可能会影响屏幕的亮度。如果发现亮度异常，可以检查屏幕保护膜是否合适，必要时更换。

建议根据个人使用习惯和环境光线条件，选择最适合的亮度调节方法，以获得最佳的视觉体验和电池续航。