要连接电信盒子和手机，您可以按照以下步骤操作：

确保设备兼容性

确认您的手机和电信盒子都支持所选的连接方式，如DLNA、AirPlay、Miracast等。

无线投屏

确保手机和机顶盒连接到同一Wi-Fi网络。

在手机上打开投屏功能（如AirPlay、DLNA或Miracast）。

选择您的电信盒子作为投屏设备，然后按照屏幕提示完成连接。

蓝牙连接

在手机和机顶盒上分别开启蓝牙功能。

进行配对连接，成功后即可使用手机控制机顶盒或传输媒体文件。

第三方应用连接

在手机上安装第三方遥控应用（如悟空遥控器、当贝遥控TV等）。

打开应用并按照提示通过Wi-Fi连接机顶盒，实现远程操控和内容推送。

有线连接

使用HDMI线或AV线将手机与机顶盒连接。

在机顶盒和手机上进行相应的连接设置，如选择HDMI输入源等。

扫描绑定

有些机顶盒支持通过扫描二维码与手机绑定，具体操作可参考机顶盒的用户手册或在线帮助文档。

请根据您的设备和需求选择最合适的连接方式。如果遇到连接问题，可以检查网络设置、设备兼容性或参考设备用户手册中的帮助信息。