频繁换手机时，旧手机的处理是一个需要谨慎对待的问题，以下是一些建议：

备份重要数据

在处理旧手机之前，务必备份手机上的重要数据，如通话记录、短信、照片、视频、联系人信息、支付宝、微信等账户信息。可以使用云服务（如百度网盘、Google Drive等）或电脑进行备份。

恢复出厂设置

备份完成后，将手机恢复出厂设置，以删除所有个人信息和数据。这样可以降低信息泄露的风险。

加密手机

如果担心数据即使恢复出厂设置也无法完全删除，可以考虑对手机进行加密。加密后，即使数据被恢复，也只能得到乱码，无法直接使用。

数据覆盖

为了进一步确保数据无法恢复，可以在恢复出厂设置后，使用录像功能录制大量视频，然后删除这些视频，以覆盖原有数据。

选择合适的处理方式

送给需要的人：如果旧手机还能使用，可以送给需要电话但经济条件有限的人。

二手市场出售：可以在二手网站（如闲鱼、转转等）或线下市场出售旧手机。

专业回收：参加官方的以旧换新活动或卖给专业的手机回收机构，确保数据被安全处理。

作为备用机：如果暂时没有新手机，可以将旧手机作为备用机，定期充电保养，延长电池寿命。

解除账户绑定

在处理旧手机之前，解绑所有重要账户的绑定信息，如支付宝、微信、银行卡等，以防信息泄露。

通过以上步骤，可以确保在频繁换手机时，旧手机中的数据得到妥善处理，避免信息泄露和隐私风险。