将手机亮度调至最低的方法如下：

自动调节亮度

打开手机设置，找到“显示”或“屏幕”选项。

开启“自动调节亮度”功能，这样屏幕会根据环境光线自动调整亮度。

手动调节亮度

打开手机设置，找到“显示”或“屏幕”选项。

在“亮度”设置中，拖动亮度滑块到最左端，即可将亮度调至最低。

如果想要进一步降低亮度，可以开启深色模式（夜间模式），这通常会使屏幕亮度更低。

使用快捷手势

在部分Android手机上，从屏幕顶部向下滑动打开通知面板。

长按亮度调节滑块，然后在屏幕上上下滑动手指来调节亮度。

使用快捷操作

在屏幕顶部下拉或上滑（取决于手机型号和系统版本），会出现一个包含亮度调节条的快捷菜单。

滑动这个亮度调节条，可以轻松降低屏幕亮度。

通过通知栏调节

从手机最上端向下滑动，打开通知栏。

找到亮度调节图标（通常是一个小太阳符号），向左滑动即可将亮度调暗，向右滑动可以提高亮度。

使用第三方应用

在应用商店中搜索并安装一些第三方应用来进一步调整屏幕亮度。

建议根据具体手机型号和系统版本选择合适的方法，以获得最佳的亮度和使用体验。