要使用手机从下往上拍照，你可以尝试以下几种方法：

倒拿手机

将手机倒着拿，使镜头朝下，然后直立站立。这样可以使照片中的物体呈现出上下颠倒的效果，但可以通过后期编辑将照片翻转过来，从而得到正常的视角。

利用楼梯

站在楼梯上拍照时，摄影师以水平角度拍摄，这样可以利用楼梯的延伸感和对称感来营造视觉效果，使双腿显得更加修长。

低角度拍摄

稍微蹲下一些，将手机镜头往下挪，这样可以使模特的腿显得更长。低角度拍摄还可以使背景简化，突出主体。

使用360全景模式

打开手机的360全景模式，将手机横向举着，从上至下缓慢移动，这样可以从上往下拍摄全景照片。

倒置拍摄技巧

在进行倒置拍摄时，确保手机的稳定，最好使用三脚架或将其放在平稳的表面上。选择自然光源，避免强烈的逆光，以获得更好的拍摄效果。

通过以上方法，你可以轻松实现从下往上的拍照效果，拍出独特的照片。