尊敬的老师：

您好!

我在此向您深刻反省我在课堂上玩手机的错误行为。我的行为不仅违反了学校的纪律，也破坏了课堂的氛围，影响了其他同学的学习，更辜负了您对我的期望和信任。

首先，我要承认我在课堂上玩手机是极其错误的行为。作为一名学生，我应该时刻保持专注，专心听讲，积极参与课堂讨论，而不是在课堂上玩手机。我深知，手机是一个强大的诱惑，它能够分散我的注意力，让我无法集中精力学习，更会对我的学习产生负面影响。然而，我却没有抵制住手机的诱惑，没有控制住自己，最终在课堂上玩手机，这是对我自己不负责任，也是对其他同学和您不负责任的表现。

其次，我反思自己的行为，我认为主要有以下几个原因：一是缺乏自律，没有养成良好的学习习惯；二是学习态度不端正，没有充分认识到学习的重要性和紧迫性；三是自我约束能力差，无法抵制手机的诱惑。针对这些原因，我将采取以下措施进行改正：

加强自律：

我会制定严格的学习计划，合理安排时间，确保在课堂上不受手机等外界因素的干扰。同时，我也会积极参加体育锻炼和课外活动，增强自己的体质和自控能力。

端正学习态度：

我会认真学习，积极思考，主动提问，不断提高自己的学习效率和成绩。同时，我也会主动向老师和同学请教，及时解决学习中的困难和问题。

提高自我约束能力：

我会设定明确的学习目标，时刻提醒自己要保持专注，不受手机等外界因素的干扰。同时，我也会学会抵制诱惑，培养良好的自我约束能力。

最后，我再次向您表示深深的歉意和忏悔之情。我知道，我的行为给您带来了很多麻烦和不良影响，但我保证今后一定会改正错误，重新做人。我也希望您能够原谅我的错误，给我一个改过自新的机会。

此致

敬礼!

检讨人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日