拿手机上厕所并不是一个推荐的行为，因为这样做可能会带来一系列的问题和不便。以下是一些相关的建议：

安全问题

手机掉入马桶：如果手机不小心掉入马桶，可能会造成损坏，而且伸手去捞取也不卫生。

隐私问题：在厕所里使用手机可能会让你感到不自在，尤其是在公共厕所，可能会引起他人的不适和反感。

健康问题

姿势不良：上厕所时低头玩手机会导致颈椎压力增大，容易引起颈椎间盘突出等问题。

视力疲劳：长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳，尤其是在光线不足的环境下。

卫生问题

细菌传播：手机表面容易沾染细菌，直接接触可能会将细菌带入厕所，增加感染的风险。

建议

尽量避免：尽量避免在上厕所时玩手机，保持正确的姿势，专心如厕。

使用手机辅助功能：如果确实需要使用手机，可以考虑使用手机上的辅助功能，如阅读新闻或听音乐，但应保持适当的距离和角度，避免长时间盯着屏幕。

保持卫生：在上厕所前后应注意个人卫生，避免将手机等物品带入厕所。

总之，为了自身和他人的舒适和健康，建议在上厕所时尽量避免使用手机。