跟父母沟通换手机时，可以采取以下几个步骤：

充分准备

了解市场上的手机种类和价格，明确自己换手机的理由和需求，例如现有手机功能不够强大或失去生产力等。

明确需求和理由

向父母清楚地说明为什么需要换手机，用具体的例子和理由来支持你的需求，例如手机性能下降、经常出现故障等。

深入交流

认真倾听父母的意见，听取他们的想法和建议，并解答他们的疑虑。表现出你的诚意，让他们知道你是真心希望换手机的。

提出解决方案

如果父母担心开支问题，你可以提出用自己的存款或生活费来支付手机费用，或者制定一个详细的预算计划，并通过节省开支或做兼职等方式来支付部分费用。

尊重父母的决定

无论父母做出何种决定，一定要尊重他们的选择，并表现出你的成熟和自信。如果他们拒绝你的需求，你可能需要更深入的沟通交流，找到解决问题的其他途径。

寻求支持

如果你有一个理解和支持你的朋友或家人，可以寻求他们的帮助，让他们向你的父母表达你的需求和支持你的计划。

通过以上步骤，你可以更有效地与父母沟通换手机的需求，并增加他们理解和支持的可能性。