要在手机上拍摄清晰的海上升起的月亮，可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的拍摄时间

月亮升起或落下时，光线柔和，适合拍摄。避免在满月时拍摄，因为此时的月亮虽然明亮，但细节可能不如其他阶段的月亮清晰。

使用三脚架

为了避免手抖导致的模糊，使用三脚架可以确保手机在拍摄过程中保持绝对静止。

调整焦距和对焦

使用手机的长焦功能（如果有）可以放大远处的物体，使月亮在画面中显得更大，更容易捕捉到细节。

在专业模式下，选择手动对焦（MF）并拉至无限远，确保月亮清晰。

设置相机参数

感光度（ISO）：设置为100或更低，以保证画面质感，减少噪点。

快门速度（S）：设置为1/125-1/500秒，以捕捉月亮的细节同时避免过曝。

曝光补偿（EV）：降低-1到-2之间，以突出月亮细节同时保持海面有足够的亮度。

白平衡（WB）：自动或根据个人喜好调整冷暖色调，数值低是冷色调，高是暖色调。

使用手机遥控器

手机遥控器可以避免在拍摄过程中手碰触屏幕带来抖动。

选择合适的拍摄模式

如果手机自带“超级月亮”模式，直接使用该模式并适当调整参数即可。

否则，利用手机相机的专业模式进行拍摄，手动调整上述参数以达到最佳效果。

后期处理

得到理想的原片后，可以使用手机自带的编辑工具或第三方应用进行后期处理，强调和弱化某些部分，使照片更加生动。

通过以上步骤和建议，你可以提高在手机上拍摄海上升起月亮的成功率，获得清晰、细腻的照片。