如果您的手机在连接WiFi时出现卡顿现象，可以尝试以下几种方法来解决问题：
检查WiFi信号强度
确认WiFi信号的强度，信号弱是导致网速慢的主要原因之一。可以尝试靠近路由器，或者将路由器放置在更高的位置，减少信号传输的障碍。此外，使用WiFi信号增强器或扩展器也是不错的选择，它们能有效扩大WiFi信号的覆盖范围。
优化路由器设置
路由器设置不当也可能导致WiFi卡顿。可以进入路由器的管理界面，检查并调整WiFi信道，选择较少人使用的信道，可以减少信号干扰，提升网速。同时，确保路由器固件是最新版本，因为厂商会不断通过更新固件来修复已知问题，提升性能。
关闭不必要的后台应用
手机后台运行的应用过多，会占用网络资源，导致WiFi速度变慢。可以定期清理后台应用，关闭那些不需要的、正在消耗流量的程序。此外，还可以在手机设置中开启“限制后台数据”选项，进一步减少后台应用对WiFi的占用。
考虑网络拥堵时段
在高峰时段，如晚上或周末，网络可能会因为用户过多而拥堵，导致WiFi速度变慢。如果可能的话，可以避开这些高峰时段使用网络，或者尝试切换到其他网络频段，如5GHz频段（如果路由器支持）。
检查手机硬件问题
如果以上方法都无法解决问题，那么可能是手机硬件出现了问题。例如，WiFi模块老化或损坏，都可能导致WiFi速度变慢。这时，可以考虑将手机送到专业维修店进行检查和维修。
重启路由器和手机
重启路由器可以解决因长时间工作导致的网络传输变慢问题。同时，将手机关机重启也可以清除可能导致网络卡顿的临时问题。
检查手机是否使用蓝牙功能
如果手机使用了蓝牙功能，可能会影响WiFi信号。建议关闭蓝牙后查看网络是否正常。另外，如果手机和路由器支持5G WLAN，可以尝试连接5G WLAN查看网速是否正常。
清除WLAN数据和缓存
清除手机的WLAN数据和缓存，再重新连接WiFi，有时可以解决网络卡顿的问题。
检查APN设置
在手机WLAN设置中，检查并重置APN（接入点名称）设置，将其重置为默认设置，有时可以解决网络连接问题。
通过以上方法，您应该能够找到并解决手机连接WiFi时出现的卡顿问题。如果问题依然存在，建议联系专业的技术支持或手机维修服务进行进一步的检查和维修。
