手机一直高耗电可以通过以下方法进行优化：

优化屏幕亮度

降低屏幕亮度或使用自动亮度调节功能，以减少电量消耗。

关闭不必要的应用程序

定期清理后台应用，使用应用管理器关闭闲置应用，避免它们在后台继续运行并消耗电量。

减少数据同步频率

手动同步数据，关闭不必要的自动同步功能，以减少电量消耗。

养成良好的电池使用习惯

避免频繁充电，使用原装充电器，避免过度充电，这些都有助于延长电池寿命。

清除病毒或恶意软件

使用安全软件进行检查和清除，以防止恶意软件消耗过多电量。

使用省电模式

让手机在电量紧张时自动关闭一些非必要功能，从而延长电池使用时间。

调整网络模式

在网络信号不佳时，关闭5G或调整至其他模式以节省电量。

减少蓝牙和Wi-Fi的使用频率

在不需要使用这些功能时，及时关闭以节省电量。

深入管理应用程序

针对耗电大户，可进入设置禁用其后台运行等功能。

定期清理手机内存

提高运行效率，减少电量消耗。

更新系统和应用

更新手机系统和应用，以获得更好的性能和更低的能耗。

关闭不必要的推送通知

减少推送通知的频率，避免手机频繁唤醒，从而降低能耗。

限制后台应用运行

在手机设置中限制后台应用运行，确保它们不会在后台偷偷运行。

使用深色模式

在支持深色模式的手机中开启该功能，以降低屏幕亮度，减少能耗。

合理使用定位服务

在非必要时关闭GPS功能，避免不必要的电量消耗。

通过以上方法，可以有效降低手机的耗电量，延长电池的使用寿命。如果手机电池出现老化现象，更换新电池或使用外置电池包也是明智的选择。