针对华为Mate30 Pro 5G手机发热的问题，可以尝试以下几种方法进行处理：

散热环境：

将手机放在散热良好的环境中充电或使用，避免在室外阳光下、车内、床上或沙发等散热条件较差的地方使用或充电，以减少热量积累。

避免边充电边使用：

充电时手机本身会发热，使用过程中也会发热，如果边充电边使用手机，会导致发热现象更加严重。建议在使用手机时不要同时充电。

关闭后台应用：

后台运行的应用程序会消耗系统资源，导致发热。建议关闭不必要的应用程序或清除后台数据。

调整显示设置：

高亮度和高刷新率会增加功耗，从而引起发热。可以尝试降低屏幕亮度或将刷新率设置为较低的设置。

禁用不必要的服务：

蓝牙、GPS和Wi-Fi等服务在不使用时会消耗电量和产生热量，建议仅在需要时打开这些服务。

优化充电过程：

快速充电可能会产生大量热量，建议使用较慢的充电方式，例如5V/2A充电器，并避免在高温环境下充电。

清除缓存：

缓存文件会占用系统空间并导致发热，定期清除应用缓存和系统缓存可以释放空间，从而减少发热。

检查电池健康状况：

电池老化会导致发热，建议使用电池健康诊断工具检查电池健康状况，并在需要时更换电池。

检查机身是否有损坏：

机身损坏，例如弯曲或压扁，可能会影响散热。如果发现机身有损坏，建议带到官方维修中心检查维修。

更新软件：

软件更新通常会包含针对发热问题的修复程序，保持软件处于最新状态有助于减少发热。

使用散热器：

外部散热器可以帮助将热量从手机转移出去，可以在网上或实体店购买适用于Mate30 Pro的散热器。

避免高温环境：

高温环境会加剧发热问题，尽量避免在高温环境下使用手机。

如果以上方法均无法有效解决发热问题，建议联系华为客户服务中心进行进一步的检查和维修。