当手机暴露在强烈的阳光下时，可以采取以下措施来处理：

阴凉通风处：

将手机放置在阴凉通风的地方，避免继续受到高温暴晒。

远离热源：

确保手机远离其他热源，如暖气、烤箱等，以防止手机进一步发热。

减少使用：

如果手机在使用过程中变热，建议暂时停止使用，给手机一些休息时间。

卸下保护套：

夏天时，手机保护套可能会导致手机过热且不利于散热，建议取下保护套。

关闭不必要的应用程序：

在手机过热时，关闭不必要的应用程序，减少手机的运行负荷，降低发热。

充电时避免使用：

充电时使用手机可能会导致过热，甚至有危险，建议充电时不要使用手机。

调整屏幕亮度：

在强烈阳光下，可以手动将手机屏幕亮度调至最高，减少屏幕与环境光之间的对比度差异，使内容更加清晰可见。

启用屏幕防反光模式：

如果手机支持此功能，启用后可以减少屏幕反光，提高在强光下的可视性。

使用防反光贴膜或屏幕保护壳：

这些产品可以有效分散和减少光线在屏幕上的直接反射。

调整手机角度和位置：

改变手机的角度或位置，避免直接面向阳光，减少反光现象。

利用外部遮阳工具：

在户外使用手机时，可以考虑携带小型遮阳板或使用衣物、书本等物品遮挡手机屏幕上方。

通过以上方法，可以有效减少手机在阳光暴晒下的损害，延长手机的使用寿命。