更换手机时，将通讯录从旧手机转移到新手机有几种常见的方法：

使用云服务

如果你的手机支持备份和恢复功能，可以将通讯录备份到云服务（如iCloud、Google Contacts等）。

在新手机上登录相同的账户并恢复备份。

使用SIM卡

将原手机上的通讯录导出到SIM卡中，然后将SIM卡插入新手机，再将通讯录导入到新手机中。

需要注意的是，SIM卡的存储容量有限，可能无法存储大量联系人信息。

使用蓝牙或Wi-Fi直连

在原手机和新手机上同时打开蓝牙或Wi-Fi直连功能。

在原手机上选择将通讯录通过蓝牙或Wi-Fi发送给新手机。

使用数据线和计算机

将原手机和新手机连接到计算机上，使用手机管理软件（如iTunes、华为HiSuite等）。

导出通讯录文件，然后将文件导入到新手机。

使用第三方数据迁移工具

可以选择使用第三方数据迁移工具，如“通讯录助手”或“QQ同步助手”等。

根据软件提示连接旧手机，并选择通讯录备份功能，然后将备份的通讯录数据导入到新手机上。

通过微信备份

使用微信通讯录安全助手或QQ通讯录备份功能，将通讯录备份到云端，然后在新手机上登录相同的账号进行恢复。

在执行任何操作之前，建议先备份通讯录，以免数据丢失。选择哪种方法取决于你的具体需求和手机支持的功能。