要通过Mac控制手机，你可以使用以下几种方法：

使用USB数据线连接

通过USB数据线将iPhone或安卓设备连接到Mac。

启动相应的应用程序（如Apple的屏幕共享功能或第三方工具如Scrcpy-GUI）来镜像屏幕或进行控制。

使用WiFi连接

安装并打开HandShaker或AirDroid等工具，这些工具支持通过WiFi连接手机和Mac。

在Mac和手机上分别安装并登录相应的应用程序，然后按照应用程序的指引进行连接和认证。

使用第三方远程控制软件

安装并登录AirDroid或其他远程控制应用程序，通过WiFi连接手机和Mac。

在Mac上选择远程控制功能，按照应用程序的指引完成设置和认证，即可开始控制手机。

这些方法各有优缺点，选择哪种方法取决于你的具体需求和使用习惯。如果需要更便捷的屏幕镜像和控制功能，使用USB数据线或WiFi连接的第三方工具可能是更好的选择。如果你需要更全面的设备管理和远程控制功能，可以考虑使用AirDroid等综合性应用程序。