要判断一个手机是否是4G手机，可以通过以下几种方法：

查看手机设置

打开手机的“设置”应用。

选择“关于手机”或“关于设备”选项。

在“型号代码”或“网络制式”中查找是否有“TD-LTE”或“FDD-LTE”字样，如果有，则该手机支持4G网络。

检查手机信号标

在手机右上角或状态栏查看是否有4G信号标识。如果有，则该手机支持4G网络。

使用手机上网

打开浏览器，尝试访问一个需要高速网络的应用，如视频流媒体服务。

如果能够流畅加载且显示4G信号，则该手机支持4G网络。

查看手机后盖

有些手机在电池下方或后盖内部会印有网络制式的标签，查看是否有“TD-LTE”或“FDD-LTE”字样。

拨打特定代码

在安卓系统中，可以输入“*0011”来查看当前信号状态和基带版本信息，从而判断是否为4G网络。

参考手机说明书

如果以上方法都不适用，可以查阅手机说明书，通常在说明书中会详细列出手机支持的网络制式。

通过以上方法，你可以确定手机是否支持4G网络。建议在信号稳定的环境下进行测试，以确保准确性。