要有效减少手机电量流失，可以采取以下措施：

合理使用手机

避免长时间使用手机，特别是在高温环境下，因为热量会加速电池损耗。

尽量避免边充电边玩手机，这会加大电池的负担。

关闭不需要的应用程序和服务

定期检查并关闭不需要的应用程序，以减少电量损耗。

关闭蓝牙、Wi-Fi、GPS定位等不需要的功能。

管理后台运行的应用，关闭那些在后台偷偷消耗电量的应用。

降低屏幕亮度

尽量降低屏幕亮度，尤其是在户外阳光下，屏幕亮度会更高，从而导致电池损耗增加。

使用自动亮度调节功能，根据环境光线动态调整屏幕亮度。

使用原装充电器和数据线

使用原装充电器和数据线为手机充电，以保证电池的健康。

定期充电和放电

定期进行充电和放电，以平衡电池的电量。

避免让手机电量耗尽后再充电，过度放电会对电池造成损害。

更新手机系统和应用程序

定期更新手机系统，以获得更好的电池性能。

清理手机缓存，因为缓存文件会占用手机内存，导致手机运行缓慢，从而增加电量的消耗。

开启省电模式

大多数手机都配备了省电模式，开启后可以限制一些功能的运行，从而延长手机的续航时间。

控制通知

仅保留重要的通知，关闭非必要的应用通知，以减少电量消耗。

合理设置电源模式

根据需要选择合适的电源模式，如“省电模式”或“超级省电模式”。

其他建议

养成关机的习惯，长时间不用手机时可以关机，让电池休息一下。

不要使用非原装的充电器或充电线，以免损坏电池。

长期存放时，保留一半左右的电量，避免完全充电或完全放电。

通过以上措施，可以有效减少手机电量的流失，延长电池的使用寿命。