要劝孩子不要玩手机，可以尝试以下几种方法：

隐藏电子产品：

在孩子很小的时候，尽量将手机、iPad等电子产品放在他们接触不到的地方，并告诉他们这是父母用来工作的，不是玩的。这样可以减弱孩子对电子产品的第一兴趣，转而关注其他事物。

充实孩子的精神生活：

当孩子已经对手机产生兴趣时，可以通过提供有趣的图书、讲故事、户外活动等方式来分散他们的注意力，培养各种其他兴趣，从而降低对手机的依赖。

多陪伴孩子：

有些孩子沉迷手机是因为感到孤独和寂寞。家长应该多抽时间陪伴孩子，进行亲子游戏、聊天沟通，了解孩子的需求和情绪变化。

家长做好榜样：

孩子容易受到家长行为的影响。家长应该减少自己在孩子面前使用手机的时间，多阅读、多参与孩子的活动，为孩子树立一个良好的榜样。

规定手机使用时间：

家长可以和孩子一起制定明确的手机使用规则，比如每周的周末可以玩一会儿，每次限制在一个小时以内，并坚持执行。

选择健康的内容：

家长要帮助孩子筛选手机上的内容，避免他们接触不良信息，确保孩子安全上网。

规范使用手机的时间和场所：

避免孩子在床上或黑暗环境下玩手机，以保护视力和健康。

建立奖惩制度：

家庭可以制定使用电子产品的规则，并设立奖惩机制，激励孩子遵守规则。

培养兴趣爱好：

鼓励孩子发展绘画、舞蹈等兴趣爱好，让他们的业余时间更加充实，从而减少对手机的依赖。

理解孩子的需求：

了解孩子喜欢玩手机的原因，通过创意和有趣的活动来转移他们的注意力，同时提供足够的关爱和陪伴。

通过以上方法，家长可以逐步引导孩子减少对手机的依赖，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。