手机目录变黑通常是由于系统问题、软件冲突或硬件故障等原因造成的。以下是一些建议的解决步骤：

检查待机时间设置

有时候手机在待机时间过长后会出现黑屏现象。你可以检查并调整手机的待机时间设置，看看是否能解决问题。

更换看视频的软件

如果黑屏现象出现在观看视频时，尝试更换其他视频播放软件，看看是否是软件本身的问题。如果是，升级到最新版本或尝试其他视频软件。

检查系统冲突

最近是否安装了新的软件？尝试卸载这些软件，看看是否能解决问题。如果问题依旧存在，可以考虑恢复出厂设置。

断开网络连接

立即将手机从网络中断开，包括关闭移动数据、Wi-Fi和蓝牙连接，以防止黑客进一步入侵或窃取数据。

更改重要账户密码

尽快更改与手机关联的所有重要账户密码，如社交媒体、电子邮件、金融账户等。使用强密码，并确保新密码与以往使用的密码不同。

备份并清理数据

在确认手机安全之前，不要急于恢复数据。首先，使用其他设备登录相关账户，备份重要数据。然后，在安全的环境下，对手机进行彻底清理，包括卸载可疑应用、清除缓存和浏览器历史记录等。

使用安全软件扫描

安装并运行可靠的安全软件，对手机进行全面扫描，以检测和清除潜在的恶意软件。同时，保持安全软件的更新，以应对不断变化的威胁。

恢复出厂设置

如果以上措施都无法解决问题，可以考虑将手机恢复出厂设置。这将清除手机上的所有数据和设置，还原到出厂时的状态。但请注意，在恢复出厂设置前，务必备份好重要数据。

寻求专业帮助

如果你对手机安全问题不熟悉或无法解决问题，可以寻求专业的技术支持或咨询。例如，联系手机制造商的客服部门、专业的安全公司或当地的计算机安全专家等。

希望这些建议能帮助你解决手机目录变黑的问题。如果问题依然存在，建议将手机带到专业的维修店进行检查和维修。