面对孩子想要玩手机的情况，家长可以采取以下策略来应对：

设定明确的规则

与孩子一起制定合理的使用手机的时间和条件，确保家庭内部对此有一致的认识和规定。

解释限制使用手机的原因，如保护视力、促进户外活动等。

提供替代活动

鼓励孩子参与其他类型的活动，如画画、拼图、阅读书籍、户外运动等。

安排一些户外活动，如骑自行车、踢足球等，让孩子享受大自然的乐趣。

模范作用

家长自己也要减少使用手机的时间，尤其是在与孩子相处的时候。

与孩子一起参与不需要手机的活动，增进亲子关系。

渐进式适应

如果孩子已经习惯了长时间使用手机，可以逐渐减少使用时间，而不是突然完全禁止。

为孩子设定目标，并在达到这些目标后给予奖励，例如额外的游戏时间、外出游玩等。

情绪管理

教会孩子如何表达自己的感受，而不是通过哭闹来发泄情绪。

如果孩子开始哭闹，先让他们冷静下来，然后再讨论为什么不能使用手机。

使用技术手段

利用智能手机和平板电脑上的家长控制功能来限制使用时间或访问的内容。

培养自我控制能力

教会孩子如何自己监控和管理使用手机的时间。

鼓励孩子为自己设定短期和长期的目标，并学会为了实现这些目标而做出牺牲。

建立沟通与信任

与孩子建立起良好的沟通和信任关系，避免一味地指责或强制要求。

表达您对他的关心和担忧，同时也听听他的想法和感受。

关注孩子的兴趣点

了解孩子对手机中哪些内容最感兴趣，并尝试将这些兴趣点引导到现实生活中的活动上。

给予正面反馈与鼓励

当孩子遵守约定时，给予正面的反馈和鼓励。

通过以上策略，家长可以有效地帮助孩子建立健康的手机使用习惯，同时增进亲子关系，促进孩子的全面发展。