如果您的手机在爱回收被更换，您可以采取以下步骤来解决问题：

联系爱回收客服

通过爱回收的官方网站或客服电话，与客服人员取得联系，向他们反映您的问题。客服人员会根据您提供的信息进行核实，并在必要时安排退换货或提供其他解决方案。

提供证据

在与客服沟通时，提供相关的证据，如购买凭证、手机包装盒、开箱视频等，以证明您收到的手机与您购买的不一致。

要求退换货

如果爱回收无法满足您的退换货要求，您可以向上海消协和深圳消协进行正式投诉，或者要求退机或更换新机。

保留记录

在整个过程中，保留所有与爱回收的沟通记录和凭证，以便在需要时作为证据使用。

考虑法律途径

如果以上步骤都无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，例如向消费者协会投诉或寻求法律援助。

建议您在遇到类似问题时，先尝试通过爱回收的客服渠道解决问题，如果无法达成一致，再考虑其他途径。同时，保留好所有相关证据，以便在需要时提供支持。