要让孩子远离手机，家长可以采取以下几种方法：

良好的沟通

与孩子进行耐心地劝解和循序渐进的引导，而不是在孩子玩手机时暴跳如雷或怒骂。

多与孩子交流，了解他们的想法和需求，同时剖析互联网的利弊，引导孩子正确使用手机。

陪伴孩子时不玩手机

家长在陪伴孩子时，应提前将手机静音，并不让手机暴露在孩子眼前，确保陪伴是一心一意的。

建立时间规划表

与孩子共同协商，制定合理的时间规划表，帮助孩子合理安排时间，做到劳逸结合适度。

加强管控

家长可以借助管控类软件，远程控制孩子每天使用手机的时间，限制孩子玩手机的时长，防止孩子沉迷网络。

设置家长监管软件，记录孩子的通话记录、短信、社交媒体活动等，还可以设置时间限制和应用程序限制。

制定手机使用规定

正式地向孩子介绍手机，明确手机的使用规则，不能把手机当成一个随意的事情。

其他技术手段

在路由器上限制孩子的手机上网，例如通过过滤手机的MAC地址来禁止儿童手机上网，或者限制网速。

关闭孩子手机的数据服务功能，这样孩子手机就只剩下打电话和发短信的功能。

使用信号屏蔽装置，防止网络过度使用。

丰富孩子的业余生活

培养孩子一些书法、乐器等方面的兴趣，和孩子一起运动、一起阅读，鼓励孩子多和他人交往，从而减少孩子对手机的依赖。

通过以上方法，家长可以逐步引导孩子远离手机，培养他们健康的生活习惯和兴趣爱好。