选择电脑或手机显示器时，需要考虑多个因素，包括面板类型、尺寸、分辨率、品牌等。以下是一些具体的建议：

面板类型

IPS：适合设计和摄影工作，色彩准确，视角广，物理耐用性好。

VA：色彩鲜艳，对比度高，适合曲面屏和大屏幕，响应时间较长。

MiniLED：价格较高，但画质优秀，适合专业游戏玩家和影像工作者。

OLED：显示效果好，反应速度快，适合需要高图像质量和快速反应的用户。

尺寸

24-27英寸：适合日常办公和一般娱乐，适合大多数人。

30英寸及以上：适合需要多任务处理或大屏幕办公的用户，但需考虑桌面空间。

分辨率

1080p：适合一般办公和娱乐，是市场主流。

2K：适合需要更高清晰度的用户，如设计和视频编辑。

4K：适合专业工作或高端游戏，但价格较高。

品牌

一线品牌：如LG、三星，质量和售后服务有保障。

二线品牌：如戴尔、AOC、HKC、华硕，性价比高，售后服务成熟。

三线品牌：如SANC、雷神、小米，价格合适，适合预算有限的用户。

其他参数

刷新率：至少60Hz，电竞游戏用户建议144Hz或更高。

响应时间：电竞游戏用户应选择低响应时间，一般用户影响不大。

接口：确保有足够的接口，如HDMI、DP、USB-C等，以便连接各种设备。

护眼功能：选择有滤蓝光、不闪屏等功能的显示器，保护视力。

建议

设计和摄影：选择IPS面板的显示器，色彩准确，视角广。

游戏和专业工作：考虑OLED或MiniLED面板，提供高画质和快速反应。

日常办公：24-27英寸的显示器通常足够，分辨率选择1080p即可。

大屏幕需求：30英寸及以上，考虑桌面空间，选择高分辨率和高刷新率。

预算有限：选择二线或三线品牌，性价比高，售后服务有保障。

通过以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的显示器。