提高手机屏幕亮度的方法如下：

基础调节方法

大部分手机在通知栏或快捷设置菜单中都有亮度调节条，通过上下滑动即可轻松调整屏幕亮度。

在设置菜单中的“显示”或“屏幕”选项里，也可以找到亮度调节滑块。

许多手机还具备自动亮度调节功能，它能根据周围环境光线的强弱自动调整屏幕亮度。

不同场景下的调整技巧

强光环境：在阳光强烈的户外，建议将屏幕亮度调高，并适当提高色温，让屏幕显示更加清晰锐利，减少反光和眩光对视觉的影响。

弱光环境：在昏暗的室内或夜晚，应降低屏幕亮度以减少对眼睛的刺激，同时开启夜间模式或护眼模式。

阅读场景：将屏幕亮度调整到与环境光相适应的程度，选择合适的色温，避免过亮或过暗对眼睛造成伤害。

游戏场景：根据游戏的画面风格和个人喜好调整屏幕亮度和色温，以获得更好的视觉效果。

高级设置与护眼模式

一些手机允许你设置阅读模式、夜间模式等，这些模式通常会通过调整屏幕色温、过滤蓝光等方式来保护眼睛。

部分手机提供了物理按键来控制亮度，例如有些手机的音量键也可以用来调整亮度。

使用第三方应用

市面上有很多第三方应用可以帮助用户更精准地调节屏幕亮度，这些应用通常具有更多的设置选项和更细致的调节功能。

通过以上方法，你可以根据不同的需求和场景调整手机屏幕亮度，以获得最佳的视觉体验和保护眼睛健康。