与沉迷手机游戏的孩子沟通时，家长需要采取耐心、理解和有效的沟通策略。以下是一些建议：
建立信任关系
家长需要与孩子建立信任关系，让孩子感受到家长的关心和支持。避免以过激的姿态对待孩子，而是在平等尊重的基础上进行交流。
选择合适的时间和地点
选择一个适当的时间和地点进行沟通，避免在孩子沉浸在游戏中的时候过多干扰他们。在一个轻松的氛围下，选择一个双方都能够专心的时间进行对话。
倾听孩子的心声
要走进孩子的内心世界，倾听是第一步。通过平和的提问，了解孩子沉迷手机的原因，例如：“宝贝你为啥这么喜欢玩手机呀？”。
表达理解与尊重
让孩子感受到被理解和尊重，比如说：“妈妈知道，手机里的游戏还有视频可有意思了，好多小朋友都喜欢玩，妈妈能理解你。不过呢我们得留意时间，不能因为玩手机就把其他重要的事情给耽误了。”。
肯定鼓励
肯定孩子的好奇心和自律性，激发孩子的内在动力。例如：“你喜欢手机喜欢游戏，就代表你有对新鲜事物的好奇，手机呢，是为我们服务的，能进去代表你有好奇心。能出来代表，你有自律，你是一个有远大理想的人，有自控能力，有上进心，能够自动自发的孩子。”。
寻找有效的解决方法
父母和孩子需要共同寻找有效的解决方法，以摆脱游戏上瘾的问题。可以通过限制游戏时间、发起不同的活动或者陪伴孩子等方式来避免孩子长时间沉迷游戏。
设定合理的规则
与孩子共同制定游戏时间规则，明确每天或每周的游戏时间限制。规则应简单明了，易于理解和执行，同时给予孩子一定的自主权。
引导正面兴趣
鼓励孩子参与其他有益的活动，如运动、阅读、艺术创作等。通过培养孩子的其他兴趣，转移他们对游戏的过度关注。
设定目标和奖励
与孩子一起设定学习和生活目标，并给予适当的奖励。奖励可以是孩子感兴趣的物品或活动，以增强他们的积极性和动力。
寻求专业帮助
如果孩子的游戏沉迷问题严重，家长可以寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师可以提供专业的指导和建议，帮助孩子摆脱游戏沉迷的困扰。
通过以上策略，家长可以更有效地与孩子沟通，帮助他们走出手机沉迷的困境。
