要防止别人用手机验证，你可以采取以下措施：

使用正规渠道获取验证码：

确保从官方渠道获取验证码，避免使用不明来源的软件或服务。

保护个人信息：

不要随意透露自己的个人信息，尤其是验证码等敏感信息。

定期更新软件：

保持手机和常用软件更新到最新版本，以防止被利用漏洞进行攻击。

使用安全软件：

安装可信赖的手机安全软件，帮助识别和拦截垃圾短信和骚扰电话。

开启验证码安全保护：

在手机设置中找到信息选项，并确保开启了验证码安全保护开关，禁止第三方应用程序自动读取验证码信息。

检查恶意网址识别：

确保恶意网址识别功能已开启，以识别和避免访问钓鱼网站。

使用应用锁：

在手机设置中启用应用锁功能，为需要验证的应用设置额外的身份验证，如锁屏密码或自定义密码。

SIM卡安全保护：

启用SIM卡安全保护功能，如锁定USIM卡并绑定本机，增加SIM卡的安全性。

通过以上措施，可以有效保护个人账户安全，防止验证码被非法拦截或窃取。