要避免手机拍照模糊，可以遵循以下建议：

清洁镜头

确保手机镜头干净，避免灰尘、指纹等污垢影响画面清晰度。使用柔软微纤维布轻轻擦拭镜头，特别是在拍照前检查镜头是否干净。

正确握持手机

保持稳定，用双手握持手机，尽量让手肘贴近身体，形成稳定的支撑。避免在按下快门时用力过猛导致手机晃动。

利用光线

尽量在光线充足的环境下拍摄。如果光线不足，可以使用额外的照明设备，如手电筒或补光灯。避免逆光和强光直射，可以考虑开启HDR模式来平衡画面的明暗部分。

调整相机设置

将手机相机的分辨率设置为最高，以记录更多细节。选择合适的拍照模式，如夜景模式、人像模式等，以适应不同的拍摄环境。

固定手机

使用三脚架或靠在固定物体上，以减少拍摄时的抖动，特别是在拍摄风景、夜景或长时间曝光的照片时。

注意对焦

确保拍照时对焦准确，避免因对焦不准确导致的照片模糊。在手机相机中，可以通过轻触屏幕上的拍摄对象进行手动对焦。

合理使用闪光灯

在暗光环境中，合理使用闪光灯可以提供必要的补光，但要注意避免在过于近距离拍摄时出现曝光过度的情况。

了解快门速度与ISO设置

在光线充足的环境下使用较快的快门速度，在光线较暗的环境下适当提高ISO值，以提高感光度，确保照片清晰度。

避免镜头污垢

定期清洁手机镜头，确保其清洁无污垢，从而保证拍摄清晰度。

后期处理

使用手机上的编辑软件调整亮度、对比度、饱和度等，还可以应用滤镜、裁剪和旋转照片等，以提升照片质量。

通过以上方法，可以有效减少手机拍照时的模糊现象，获得更清晰的照片。