要判断手机是否被远程控制，可以通过以下几种方法进行检测：

检查通讯记录

查看是否有未拨打的通话记录或联系人中添加了不认识的号码，这可能是监听或远程控制的迹象。

注意通话状态

在通话时，如果手机出现电流声杂音且信号平稳，可能是手机被监听的迹象。

观察手机反应

按下手机按键有延迟，或者手机卡顿、反应慢（在排除内存不足的情况下），可能是手机被植入了监控软件。

监控电池和网络活动

如果手机电池消耗异常快，或者在未明确连接网络的情况下频繁连接到网络并消耗大量数据流量，也可能是远程控制软件在后台运行。

检查后台应用程序

查看并关闭不需要的后台应用程序，意外关机或重启，以及网络活动异常（频繁连接网络或数据流量使用量异常增加）都可能是被监控的征兆。

监听通话和声音

在通话过程中，如果听到奇怪的噪音或回音，或者手机在没有明显原因时发出不寻常的声音，这可能是监控软件在尝试截取或传输数据。

使用防监控工具

可以使用一些防监控的应用程序来检测手机是否被监控。例如，某些应用程序可以显示当前连接的设备，帮助你识别是否有未知设备在监听你的通话。

检查授权管理

在微信等应用中，检查个人信息与权限，解除不必要的授权，以阻止后台监听。

通过以上方法，你可以初步判断手机是否被远程控制。如果发现可疑活动，建议备份重要数据并恢复出厂设置，或者寻求专业的技术支持。