要判断手机是移动版还是全网通，可以通过以下几种方法：

查看手机包装盒

包装盒上通常会明确标注手机是移动版还是全网通版。

检查手机背部

如果手机背部有特定运营商的LOGO，那么这款手机很可能是该运营商的定制机，可能不完全支持全网通。

例如，如果背面写的是“R7 Plus M”，则说明是全网通版。

使用拨号键盘

安卓手机：在拨号界面输入“*06”，如果屏幕显示IMEI和MEID两种代码，说明是全网通手机。

苹果手机：进入“设置”->“通用”->“关于本机”，查看是否有MEID和IMEI两种代码，如果有，则说明是全网通手机。

查看手机设置

进入手机设置，找到“移动网络”或“网络模式”，查看是否支持多种网络制式，如2G、3G、4G和5G。

插入SIM卡测试

插入任意两家运营商的Nano SIM卡，测试是否能在这两张SIM卡之间自由切换4G网络。

在线查询手机型号

通过搜索引擎输入手机型号，查找相关的产品参数信息，通常会明确标注手机是否支持全网通。

咨询手机销售商或客服

如果以上方法都无法确定，可以直接咨询手机的销售商或客服人员，他们通常会提供准确的信息。

通过以上方法，你可以轻松判断手机是移动版还是全网通。建议购买手机时仔细检查这些信息，以确保选择到符合自己需求的网络支持版本。