在车内拍摄时，可以使用以下几种方法来固定手机，以确保拍摄的画面稳定流畅：

使用车载手机拍摄稳定器支架

韵载车载手机拍摄稳定器支架：可安装在仪表台或前挡玻璃，卡扣式设计稳固，支持横屏旋转，搭配吸盘、云台、横竖旋转手机夹，还有GoPro螺丝，适用于车内第一人称直播、导航和录像，防抖效果佳。

撼豹多用途防抖云台稳定器支架：适用于大疆智云、魔爪防抖云台，平板电脑、微单、GoPro等，安装简单，可装在天窗、车窗等位置，满足多样拍摄需求。

迪彦吸盘式车载手机拍摄支架：吸盘式设计，能吸附在车窗玻璃上，万向手+360°旋转，横竖屏随意切换，还有小巧便携的遥控器，适合车内拍摄和行车记录。

骉祥车载防抖手机拍摄支架：吸力强大，吸附区增大200%，颠簸路上也稳如泰山，适合车内拍摄。

使用安全带固定手机

将手机紧贴车窗或仪表板，利用安全带进一步固定，可以减少拍摄过程中的晃动，提高画面稳定性。

利用车内其他固定点

可以将手机固定在副驾驶座位的后视镜上，捕捉车窗外的风景和车内氛围，增强画面的层次感。

建议

选择合适的支架：根据个人需求和车内空间选择合适的手机支架，确保其稳固性和易用性。

注意拍摄角度：尝试不同的拍摄角度，找到最佳的视觉效果。

保持稳定：无论是使用支架还是安全带固定手机，都要确保拍摄过程中手机稳定，避免画面抖动。

通过以上方法，你可以在车内轻松固定手机，拍摄出稳定流畅的视频和照片。