要查找伴侣的手机位置，你可以根据你们使用的设备和已经设置的服务来选择合适的方法。下面是针对不同设备的一些建议：

对于iPhone用户：

使用“查找我的iPhone”

确保你的伴侣在他们的iPhone上登录了同一个Apple ID，并且“查找我的iPhone”功能已经开启。

如果他们的手机丢失或被盗，你可以通过任何苹果设备（包括另一部iPhone、iPad或Mac）登录相同的Apple ID来定位手机。

在另一部设备上打开“查找”应用，登录相同的Apple ID，然后选择你要查找的设备，即可看到其当前位置。

对于Android用户：

使用“查找我的设备”

确保你的伴侣在他们的Android手机上登录了云服务账号（如Google账户），并且“查找我的设备”功能已经开启。

你可以通过手机浏览器登录云服务账号的网站，或使用“查找我的设备”应用来定位设备。

在云服务网站或应用中，选择你要查找的设备，即可看到其实时位置。

使用第三方定位软件：

你可以选择一些第三方定位软件，如百度地图、高德地图或Life360等，这些软件通常需要双方授权才能共享位置信息。

通过社交媒体平台：

如果你的伴侣在社交媒体上开启了位置共享功能，你可以通过查看他们的动态来获取他们的位置信息。

注意事项：

在尝试定位伴侣的手机之前，请确保你已经获得了他们的同意，以避免侵犯隐私或违反任何法律。

定位服务可能会消耗电池电量，并且准确度可能会受到多种因素的影响，如信号强度、GPS启用状态等。

请记住，尊重他人的隐私是非常重要的，所以在使用这些定位功能时，请确保你的伴侣知情并同意。